Умеренность – тайна здоровья

25 апреля в центральной библиотеке им. В.Г. Мельчакова состоялось очередное занятие Школы здоровья «Ладушка». Оно было посвящено такой важной теме, как умеренность в жизни человека. А началось занятие с поздравления с Пасхой. Инокиня мать Ксения поздравила всех присутствующих со светлым праздником Пасхи и Пасхальной неделей. Мать Ксения рассказала о значении Пасхи, её символах и провела викторину, игры с крашеными яйцами. «Ладушки» с удовольствием участвовали в этих играх. В завершении первой части занятия прозвучала детская песня о Пасхе, что, конечно, добавило праздничного настроения всем присутствующим.

Во второй части занятия мать Ксения вела разговор о важности умеренности. Умеренность – это способность взвешенно и благоразумно относиться к удовлетворению своих потребностей, довольствоваться скромными требованиями и желаниями, проявлять воздержанность, неприхотливость и непритязательность. Об умеренности говорили многие христианские святые. «Неумеренное всегда тягостно и неприятно, а умеренное приятно, полезно нам и отрадно», «Умеренная и простая трапеза — мать здоровья» – так говорил святой Иоанн Златоуст, один из двенадцати апостолов, почитаемый в Православной церкви.

Неумеренность порождает грехи, в том числе и такой грех, как чревоугодие, который может спровоцировать развитие телесных недугов, привести к серьезным заболеваниям. Мать Ксения предложила вспомнить поговорки и пословицы об умеренности. «Умеренность – мать здоровья», «Всё хорошо в меру» и др.

Душевная радость общения так важна для всех нас, переживших пандемию, и она ни с чем не сравнима! В беседе приняли участие председатель женсовета Верещагинского городского округа Г.А. Бабич, представители Совета ветеранов Л.Г. Леонтьева, Г.С. Мокрушина. Они также пригласили всех присутствующих принять участие в предстоящих праздничных мероприятиях и в деятельности этих общественных организаций.

Центральная библиотека благодарит всех, кто принял активное участие в данном мероприятии! Будьте здоровы, активны и позитивны!

И.А. Сазонова, руководитель Школы здоровья «Ладушка».

Posted by verlib Thursday, April 28, 2022 5:16:00 PM

Comments

 
Яндекс.Метрика